Preguntas frecuentes
¿Con qué frecuencia puedo ver cada Estación?
E-moción está disponible durante las 24 horas del día, los siete días de la semana durante un máximo 13 semanas. Aunque el programa lo podrás llevar a cabo a tu ritmo, te sugerimos que cada Estación la realices a lo largo de una semana.
¿Por qué después de algunos ejercicios me sugiere continuar hasta el día siguiente?
Con la finalidad de que dispongas de mayor tiempo para asimilar y reflexionar la información proporcionada, así como de practicar los ejercicios y actividades que E-moción te propone.
¿Qué sucede si olvido mi contraseña?
En tu correo electrónico podrás recibir un mensaje para recuperar o modificar tu contraseña.
¿Puedo ver los contenidos de todas las Estaciones?
En E-moción podrás revisar nuevamente los contenidos, ejercicios y actividades que ya hayas realizado, pero las actividades y las Estaciones son consecutivas, es decir, hasta que termines una podrás visualizar la siguiente.
¿Qué sucederá después de haber realizado todas las Estaciones?
Podrás plantearte un nuevo objetivo de trabajo con las habilidades que habrás adquirido. Además, te propondremos realizar un seguimiento a 3, 6 y 12 meses para preguntarte cómo te has sentido después de la intervención.